おませでお遊戯大好きな園児の、葛藤するココロ

今日は、産まれてから小学校までの話

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私は1980年正月、福島県会津若松市に産まれた。

竹の子族が流行って、ポール・マッカートニー大麻所持で逮捕されたのはその2週間後のこと。

里帰り出産じゃなくてお正月だから実家に来てて予定日じゃなかったけど、三人目だから余裕だったそうな^^;

両親に父方の祖母、お兄ちゃんにお姉ちゃん、それと私。
ここが世界の中心だった。

小さい頃の私は「世界の全てを知っている。大人が秘密にしてることもちゃんと知ってるんだから!」と思ってたオマセな子。
「ザ・井の中の蛙少女(笑)」


それどなぜだか分からないけど「天には神様がいて見守っている」と誰にも教わっていないのに漠然と思っていた。


幼稚園では「おゆうぎ」がとにかく大好きで、おゆうぎ会の写真を見ると「明らかに他の園児と違う大胆なダンス」キュウレンジャー狂気のナーガダンスをかましてて、今思うと自分で苦笑い^^;

それもそのはず、アニメのオープニングとエンディングに合わせて毎日歌って踊ってた♪
その頃はまだ「エンディングでキャラクターがダンスする」なんて演出なかったから、アドリブダンスで歌ってて、見てるほうは微笑ましかったかも^^

よく見てたのは、メイプルタウン物語と、世界名作劇場
ポリアンナ物語で「ちいさな幸せさがし」を覚えて、私は今でも「ちいさな幸せ」を見つけながら暮らしてる。


性格はのびのびしてて、初恋の「はるひこ君」を追いかけまくってよく泣かせてたなぁ。
今思うと、明るくて天真爛漫な少女だったと思う。

ひな祭りで園児でお雛様とか五人囃子の衣装を着て「人間ひな壇」をするんだけど、じゃんけんで勝って「三人官女の真ん中役」をしたのが今でも自慢なの^^


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・・・反面、ちょっとストレス溜まってたみたい。

両親が共働きで、ばあちゃんがとてもかわいがっていつも一緒にいれていてくれた。中学ぐらいまで一緒に入れてたしね。

だから「ばあちゃんが駄目って言ったら駄目」だった。

お母さんの実家に行くことも、サーカスで「ちびっ子前においで~♪」って言われたときもすごく行きたかったのに、ばあちゃんがダメだって言ったから行けなかった。


ばぁちゃんの事は大好きだったけど、私がやりたいって言ったことも駄目ってよく言われてたし、子供ながらに「ばあちゃんがいるから好きなことができない」と思ってた。
ちょっと嫌いだったのかもしれないよね。

スケッチブックに「ばあちゃん、さようなら」って、覚えたてのひらがなで書いてたし。(この話はまた今度)


・・・ともあれ、のびのびしながら幼稚園にが終わりそのまま小学校へ。
小学1年の冬に、宮城県仙台市に引っ越し。

そこから、なぜか人生の歯車がくるってきた・・・

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小学校編、次号へ続く~~

あらためてご挨拶~これから書く「ブログ4つの柱」~

 

 

前のブログから更新あいてごめんなさい><

 

このブログを読んでいるあなたに、今日は「これからの」このブログについてお話します。

 

 

これからは、だいたいこの4つをメインに書きます。

 

 

① 私のこれまでのこと

    ・産まれてから、学生時代、社会人・・・今までのこと

 

 

② ADHDについて

    ・私の特性

    ・そうかも?と思ってから診断まで、診断のあと

    ・どういう症状・個性があるのか

    ・私が実際している工夫(職場・人間関係・物忘れ防止など)

    ・TV番組・本など情報紹介

    

 

③ ココロとカラダの「整え方」

    ・ココロを整える

    ・カラダを整える

    ・家、カバンの中を整える

    ・人間関係を整える

  ( ADHDの人もそうじゃない人も、落ち着いてニュートラルな状態に「整って」いれば、輝いて能力を発揮できる。実際私がしている、色々な「自分トトノエ法」をお伝えします。)

 

 

④私のこと

    ・何てことない、でも「有り難い」そんな日常のヒトコマ

    ・大好きなお友達紹介

    ・ヴォイスヒーラーになるためにしていること

    ・萌えコン塾のこと

    ・スピリチュアルなこと(チャネリングメッセージなど)

 

 

 

・・・あなたの役に立つか分からないけれど、37年生きてこれた工夫や考え方は、少し参考になると思います

 

 

何をどう思うかは、あなた次第

正直どう思ってもいい

私は、これまでの自分を解放(開放?)していきます

 

 

 

「どんな人でも、工夫と考え方しだいで明日も生きていける

あなたは一人じゃない

大丈夫」

 

 

 

わたしはこの事を、このブログで一番伝えたいです

 

 

トトノエながら

書きながら

 

まずは100記事目指します^u^

 

 

~あなたが今日も心地よくいられますように~ 

平田絵美

 

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萌えコン塾個人コンサルで改めて分かった日常の大切さ

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先日は、萌えコン塾、月に1回の個人コンサルタントの日でした。

この頃の私はとにかく体と心が動かない。
焦るばかりで何もやる気がでない。
「お金がない」が口癖。


・・・1言で言うと「落ちて」ます(笑)

正直に、講師のちくさん、まみさんに伝えると

「今の自分はダメだから頑張んなきゃ!っていう考えが行動の元になってると疲れちゃうよ。」

「まずは、いい自分とよくない自分をまるごとOKを出すこと」

「まずは日常最優先。日常を整えること。」

「とにかく寝る!寝てる間に頭の中の情報が整理されるから。」

心がモヤモヤしたらイージーアップでストレスを取る。」

・・・確かに、慢性的な自分責め自己否定、それがむくむく出てくると心がしぼんじゃって何もできなくなっちゃう><

掃除洗濯、睡眠時間、最低限にしててお花も飾ってないなぁ

ココロを休ませること、二の次にしてたなぁ
副業で月2万稼いで、もっと頑張って!って自分にムチ打って、マンガやアニメ、全然観てない




・・・私、今こんな状態で何がしたいんだろ?
何がしたかったんだろ?

・・・とりあえずしばらく、ココロを休ませて家事優先。


あと「自分のトリセツ」作り
これがあれば、日ごろ色んなシチュエーションで迷っても大体対処できそう。


少しずつ、自分を整えてゆこう(周りを見ると焦るけど)

将来の話は、それから・・・


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整える方法はたくさん。ベストなやり方を決めるには・・・

会津の原っぱから
ごめんなんしょ、平田絵美です^^

↓↓こんな感じ(笑)
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私はいま、自分を整えています

私は今までずっと辛さを抱えていました。

ADHDであるがゆえ、できない自分と他人を比べて作られた自己否定。
慢性的に我慢をし、溜め込んできた怒り。
認めて欲しい、私を見てほしい、でも失敗ばかりで叶わない承認欲求
「できない人」という強固な自己認識。

そのせいで自分を責め、人とのトラブルも絶えませんでした。


今は
もうそんな自分、辛い人生をリセットさせたい
すべて手放して穏やかになりたい
イビツな心のクセがニュートラルに整ったら楽だろうなぁ

と思っています。




そのために今、やっていることは


太極拳
キャンドルをボーっと眺める
レイキヒーリング
ミラクルタッピング
ボイスヒーリング
萌えコン塾・講師まみさんから教わったイージージアップ
さちみたまサロンの動画リピート再生(脳のバランスを整える効果あり)
予定を詰めこみすぎない
塩を舐める
トイレを我慢しない(笑)
生の野菜と栄養のある食事を食べる
マンガ、アニメを見る


などなど・・・
その時の状況に合わせて組み合わせています。



一番のポイントは「心の声を聞き続けること」

「今どんな気分?」
「何がしたい?」

自分に聞き続けて、出てきた事を実行する。
うん、シンプル!

これは大好きなブロガーHappyさんがしている事。
毎分、毎秒は難しいけど、ふと気がついたら、不快な感情が出てきたら自分に聞いています。

この方法だとリアルに「今ここ」の自分のニーズに応えられるので、ベストな方法で自分を整えることができます。


他の人に何かしてあげたいという思いは強くあるけれど、夢や、なりたい自分もたくさんあるけれど、今は自分を整えることを優先にしようと思っています。

答えは自分の中にある
未来の話は、それから^^
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自分を整える、話はそれからだ・・・

5月28日、29日と、萌えコン塾のグループコンサルのため東京へ行った。

 

本当にたくさんの刺激を受けてきた。

 

たくさん泣いたしたくさん笑った。

なぜ泣いてるのかわからない時もあった。

 

いつもはズームでオンライン参加をしていて、 オフィスに行ってグループコンサルにリアルで参加するのは初めて。

オンライン参加とリアル参加では、場のエネルギーの受け方も違うし、同じことを学んでいるのになぜか頭の入り方が違う。

 

 

・・・そして、そこで今の自分の立ち位置がはっきりわかった。

 

今は「土台」作り

 

新しいことをする前に、まず自分の心身を整える

高く飛ぶための根っこを作る時期

 

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・・・それから大事な気づきもあった

 

ヴォイスヒーラーも優しい世界も

実は「私自身」が求めていたものだった

 

 

 

誰かにヴォイスヒーリングをしたいんじゃない

誰かにここは優しい世界だと気づいてもらいたいんじゃない

 

 

私自身がヴォイスヒーリングを受けて癒されたいんだ

私自身が、優しい世界で灯台の光をあびて心地よくなりたいんだ

 

 

全部「私自身」が欲しくて求めていたものだった・・・

 

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・・・気づいたとき、涙が止まらなかった

 同時に、ヴォイスヒーラーへの道は遠いなと感じた

 

自分すら癒すことができない人が、人を癒すと言っても誰も信じてくれないだろうから

 

 

だからまずは自分を癒し、整える

 

 

でも、ヴォイスヒーラーの道を諦めたわけでは決してない

他にやりたいことはたくさんある

だけど、土がヨワくちゃ何を植えても育たない

 

今は、 これからの私を大きく育てる「根っこ」に集中する時

 

ここ一ヶ月は、とにかく自分を整える

 

 

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・・・話は、それからだ・・・

 

 

 

 

 

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大きな樹が教えてくれた、やさしいこの世界のこと、わたしたちのこと

あなたに灯台のひかりを届けます(⌒-⌒)‘.。・:*:・゚'☆

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撮影 Nick.Fisher

 

 

 ごめんなんしょ、平田絵美です^^
 

今日は、大きな樹とお話をした話をします。

この頃の私はなんだかすごくもやもやしてて、やりたい事もいっぱいあるし、やらなきゃならないこともたくさんあって、とても・・・てんやわんやしてました^^;

 

これじゃいけないなーと思って、カフェで一休みをして帰りに自転車を漕いでたら、ふと「大きな樹の下でソフトクリームが食べたいと」ふと思いました。

アイスを買って、大きな樹の下に座りました。

 

その樹は川の近くに植えられていて、元々は神社の御神木だったようです。

建物の4階建てぐらいの大きさでしょうか。

近くには橋や小路があって、恰好のワンちゃんのお散歩コースのようです。

 

そこに座ってアイスを食べ終わった時に、ふと、私の中でメッセージの降りてきたようです。

そのメッセージというのが・・・

 

「この世界は常に変わり続けている

巡るもの、回るもの、輪廻、繰り返し

この世界は全て繰り返してできている

だけれどもそれは同じものではない

同じ行為だと思っていても同じものではなく、常にどこかしら変わり続けています

 

春・夏・秋・冬、朝に夜

例えば9時から5時とか月曜日から日曜日

色々なシフトや色々なスピード、タイミングでこの世界は回り続けています

 

エネルギーも同じ

お金のエネルギー、人のご縁も同じ

だから、今は焦らなくてもいい

一つ一つやっていけばいい」

そういうメッセージを私はもらいました

 

そしてもう一つ・・・

 

ありのまま

そのまま

そこにあるだけでいい晴らしい存在なんだ

 

 

 

 

 

 

そのことを忘れないでほしい

と、そういうメッセージをもらいました

 

その上で、いろいろなことをやってもいいけれども

何かしていないと、生きている意味がない

何かできないと自分に価値がないとは思わないで欲しい

・・・そうとも言われました

 

何かあったら疲れたらまたここにおいで

私は見守っている

この世界の、全てを

ここに通る人達を

もちろん、あなたも

・・・そう言われました。

 

私は心からのお礼を言って家に帰りました。

家の中では相変わらずやらなきゃならないこと、やりたいこと、家事とか色々なことがいっぱいあるけれども、それでも、前よりは心は落ち着いています。

 

一つ一つの積み重ねだもの。

少しずつ、出来ることを、やっていく、それがいいのかな・・・って今は思います。

 

今日はここまで。

また会ぁべ、さいなら^^

 

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~ボイスヒーラーLucaさんのセッションを受けて過去生思い出しちゃった話~

あなたに灯台のひかりを届けます(⌒-⌒)‘.。・:*:・゚'☆

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撮影 Nick.Fisher

 
 
 

ごめんなんしょ、平田絵美です^^

 

今日は、ヴォイスヒーラーのLucaさんにヴォイスヒーリングをしていただいたお話をします。

Lucaさんとの出会いは、萌えコン塾に同期コータローさん(羽田耕太朗さん)のお友達で、そのつながりで知り合いました。

Lucaさんはお話しながら必要なメッセージを降ろして、それをメロディーとして届けるというセッションをされています。

そこで私は、これからやりたいこと、灯台として、どういう役割をしたいかをお話しました。

 

 

そこで出てきたものが、私の過去生からの、不要な恐れや不安、魂のクセのようなものでした。

Lucaさんは。それを、不要となったそれらを手放すように、歌を歌ってくださいました。

 

 

歌が始まった途端に、荒ぶる海が見えました。

高い波にさらわれる小さな子供。

私の子供ですが、3歳か5歳くらいの男の子。

・・・波に飲まれて消えてしまいました。

私はそれをとても悔やんで後悔して、もうこんなことなら子供なんていらないと嘆いていました。

そこで小さな声が聞こえてきました、 その波に飲まれた男の子です。

 

「お母さんのせいじゃないよ。

だからそんなに悔やまなくてもいい。

私は、今のあなたの旦那さんに生まれ変わっている。

今度は僕がお母さんを守るから。

だから甘いでもいいんだよ。」

 

・・・と言ってくれました。

ごめんね、て思いながら。

また会えたね、って思って、とても嬉しかったです。

旦那さんに対する、甘えられない気持ち、遠慮していた物が溶けていた気がします。

私の魂は不要なものは手放し、本来のピュアな魂へと帰って行ったようです。

 

その証拠に、今私は声を張らなくても音声入力がはっきり聞き取れているようで、ほとんど間違いのなく、音声入力を入力できています。

 

 

それともう一つ、「朗読」を勧められました。

私がボイスヒーラーになるために色々な段階があるけれど、その始めとして「朗読」が

とても良いと言われました。

 

・・・何を朗読したらいいか、どうなスタイルでしたらいいのか、色々と考えるけれど、もともと朗読も大好きだから、いろんなアイデアが飛び出しています。

前に、目の不自由な人に文章を声で届ける、音声訳のボランティアをしたことがあります

引っ越した時にやめちゃったけれども、その時の教科書は全部残ってるし、大好きな物語や詩がたくさんあります。

だから今、とてもわくわくしています。

 

メルマガを、音声配信するのもいいし

ブログに、声を添付するのもいい

ブログを、全部音声入力にして、文章に声のエネルギーをのせるのもいいかも

(これは今もやってるか。これ音声入力で入力してます)

例えば、大好きなブロガーさんのブログを、ボランティアで音声訳をしたり

思い切ってブログを音声配信にするとか

・・・何か良いアイデアがあったら是非教えてください^^

 

 

Lucaさんのミニセッション、受けて本当に良かったです。

Lucaさんの声は、とても澄んでいて、私の心が聞き取りやすい周波数でした。

過去生や宇宙レベルで魂を動かしていく、素晴らしい方です。

本当に優しい声だなって話を聞きながらうっとりしちゃった。

私はこんな声になりたいって、素直に思いました。

 

・・・私は灯台として、声という形の光を届けたい、そう思いを新たにしました。

 

 

今日のところはここまで

 

私は、あなたの声を待っています

ご意見、ご感想、遠慮なく教えてください

 

また会ぁべ、さいなら^^

 

 

Lucaさんのブログです。ユーチューブもされてますよ♪

ameblo.jp

 

 

 

 

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